«Саммари книги «Парадокс шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей»» kitobiga sharhlar

Прекрасный текст, который здорово сокращает количество бесполезно потрсченного времени на прочтение оригинала. Спасибо.

Книга хорошая мне понравилась но есть пару нюансов из-за которых я поставила 4 звёзды

первое и самое главное! Много воды,

а второе книга короткая.

В остальном спасибо автору за столь чудесное пояснение наших эмоций и объяснения их контроля.

Советую к прочтению

Основная идея книги заключается в том, что мы можем научиться контролировать нашего “шимпанзе” и использовать его силу для достижения наших целей. Автор предлагает множество практических советов и техник, которые помогут нам справиться с негативными эмоциями и настроиться на успех.

Книга очень крутая, жаль короткая

Читал его 3 дня по 3 часам и что могу сказать книга вау

после прочтения ваша жизнь не будет прежным!