В книге описан уникальный метод «Эффективное прощение». Причем в самом начале автор доходчиво объясняет принцип работы данного метода. Он основан на том, что можно обмануть свой мозг и заставить его принять новые убеждения. Это происходит благодаря особому дыханию и чтению подходящих вам фраз (они приведены в этой книге). Уже на первых этапах происходит психологическая проработка блоков. Автор честно предупреждает о возможном возникновении неприятных состояний, когда возникает желание отказаться от дальнейшего применения метода. Просто это нужно перетерпеть и дальше будет заметное облечение и прекрасные результаты. Кроме этого метода в книге содержатся и другие техники работы над собой. Также много полезной информации, разъясняющей обычные жизненные ситуации, и почему люди так в них поступают. Благодаря этой книге я посмотрела на обычные вещи под другим углом, поняла их истинную причину и обиды отпали сами собой.
Пустое чтение, очень не комфортное и не удобное. Единственная правильная идея - что любые отрицательные эмоции оставляют след и необходимо самостоятельно разобраться в сути возникшего и «отпустить». Но это можно было изложить не пачкая 210 страниц, хоть и электронных.
Вроде и есть зерно интересных мыслей, даже перекликающихся с психологией и имеющих место быть, но с другой стороны некоторые идеи так режут, что хочется закрыть книгу и больше к ней не возвращаться.
Очень впечатлена. Информация подробная и понятная. Практику начала. Стало немного легче с первых дней. Благодарю автора за труд и искренность.
интересно. много полезной информации. есть интересное, что можно попробовать. В большинстве случаев приведены примеры из жизни, не задумывалась раньше о том как можно это проанализировать.В основном, соглашусь с автором.
Очень крутая книга, прочитала за день, на одном дыхании, теперь начну действовать. Чёткая инструкция, объяснение почему и зачем.
Эффективные приёмы прощения. очень удобно, что с отдельными примерами на каждый объект прощения: родители, близкие, деньги, работа и т. д.
Мне очень понравилась книга. Читается легко и интересно))) читала и выписывала упражнения для проработок, начну применять как написано и обязательно ждёт успех)
Спасибо за книгу, буду работать над собой. Открыла для себя сайт Свияша, интернет магазин! Очень интересно все, буду пробовать! В псимаркете купила аудионастрой, слушаю пока непостоянно. Тяжеловато мне пока, но я обязательно всех прощу!
Очень удобный метод. Если ты совершил гнусность, просто прости себя и иди дальше с неуспокоенной, но забитой совестью. По методу"не имеющему отношения к религии".
Нет.
Лучше уж «иметь отношение к религии», исповедоваться обычному православному батюшке. И тот, воспользовавшись властью, данной ему трансцендентальным Творцом объективно очистит тебя от этого греха.
turkul, ты клоун
«Приём «Эффективное прощение»» kitobiga sharhlar, 10 izohlar