Основной контент книги «Призраки». Когда здоровья нет, а врачи ничего не находят
«Призраки». Когда здоровья нет, а врачи ничего не находят
Audio versiyali matnli kitobmatn

Hajm 251 sahifa

2016 yil

12+

«Призраки». Когда здоровья нет, а врачи ничего не находят

livelib16
4,3
32 baholar
42 163,27 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 4 216,33 soʻm oling.

Kitob haqida

Самая распространенная болезнь во всем мире, с которой обращаются к врачу, – не гипертония, не простуда, не гастрит и не артрит. 60 % всех пациентов, обратившихся за медицинской помощью, не имеют объективных причин для плохого самочувствия. Они не притворяются: у них реальные боли в спине, суставах или в сердце, их на самом деле тошнит, у них может быть одышка, двоение в глазах, мышечная слабость, судороги, «ком в горле» и многие другие жалобы, из-за которых они не могут нормально работать или выполнять дела по дому. Им даже хуже, чем больным с конкретной хронической болезнью. Эти люди не здоровы, но их расстройство не укладывается ни в одну картину болезни, в результате 48 млн взрослых россиян подвергаются обследованиям и активному лечению напрасно. Здесь описаны конкретные симптомы, позволяющие предположить у мужчин и женщин расстройства, которым посвящена книга.

«При всех недостатках нашей медицины адекватные врачи есть везде. Они трудятся в системе, требования которой не стимулируют их обучаться или работать с большей отдачей. Так давайте таким стимулом станете Вы! Если Вы сможете правильно поставить вопрос перед врачом, он сможет вовремя сориентироваться. Это не самолечение: не надо быть портным, чтобы оценить, хорошо сшит костюм или нет. Я надеюсь, что книга поможет Вам правильно оценить «фасон костюма», а наши врачи ««подгонят»» Вам его по фигуре. Будьте здоровы!»

Ваш доктор Мясников.

Очень понравилась книга. О серьёзных вещах популярно и доходчиво рассказывает и просвещает в ненавязчивой и не занудной форме замечательный врач и, как оказалось очень разносторонне одарённый и лиричный человек.

Написана книга интересно, прочитала на одном дыхании. Уверена, что ещё не один раз обращусь к её страницам. Побольше бы таких книг и таких врачей!

Все самое важное о самых основных проблемах со здоровьем, написано простым, понятным языком,без заковыристых медицинских терминов. Книга подойдёт для широкого круга читателей. Рекомендую!

Не понравилось

Книга не понравилась. Как-то сразу не пошла, не захватила. На мой взгляд, книга во многом повторяет предыдущие книги автора.

Элементарная медицинская неграмотность как населения, так, к сожалению, и части врачей приводит к неправильной диагностике сотен тысяч заболевших людей, каскаду неоправданных исследований каждому из них и неэффективному лечению совсем не безобидными препаратами.

Книга, в которой автор несколько раз напоминает о необходимости реформ в отечественном здравоохранении и медицинском образовании. Прочитав/прослушав её, читатель и сам придёт к такому же выводу. Некоторые факты (бесполезное МРТ и КТ головы при хронической головной боли; лечение болезней, которых не существует) вызовут недоразумение: как же так?! А меня лечили, а меня облучали... Книга оставит много вопросов, но она будет полезна как врачам, так и случайным читателям, поведав о таких заболеваниях, которые не часто увидишь в заключительном диагнозе. Начиная с ипохондрии, продолжая синдромом хронической усталости (настоящее официальное название: болезнь систематической непереносимости каких-либо усилий), паническими атаками, "обиженным желудком", заканчивая стигматами, предменструальным синдромом и паразитозом, доктор Мясников посвятит читателя в таинственный мир соматоформных расстройств. Книга написана доступным популярным языком, подтверждена интересными примерами, заметки на полях привносят некоторое поэтическое звучание. Уверена, что каждый читатель отыщет что-то полезное для себя лично. Каждая глава была полезна и казалась уместной, но некоторые решила выделить дополнительно.

Глава о боли. Оказывается, давно пора пересмотреть устаревшую классификацию чувств человека. Мы насчитываем пять чувств: слух, зрение, обоняние, осязание и вкус. Если разговор идёт о шестом, то чаще называется интуиция или что-нибудь из области фантастики. Александр Мясников ясно отобразил схему, согласно которой ощущения могут претендовать на отдельное чувство: "Они должны соответствовать нескольким критериям: иметь отдельные рецепторы, распознающие именно эти специфические импульсы, рецепторы должны преобразовывать эти импульсы в электрические и передавать их «наверх», в головной мозг. А мозг должен распознавать эти импульсы, как отличные от других и давать организму команду на реагирование. А раз так, то только доказанных сегодня органов чувств известно - 9!" И важнейшее из них - боль! Если кому-то интересны ещё три из посчитанных, то вот они: терморецепция (умение отличать горячее от холодного), проприорецепция (ощущение положения тела в пространстве) и чувство равновесия. Автор рассказывает о некоторых видах боли и делится советами или отсылками к другой своей книге. Есть среди его рекомендаций всем известные, такие как умеренные физические нагрузки и упражнения, борьба с лишним весом, отказ от курения... Есть неожиданные, например, приём амитриптилина при головной боли напряжения. Важными показались симптомы при "синдроме сдавления конского хвоста".

Фибромиалгия- глава, убедившая меня в том, что я обнаружила заболевание, которым давно страдаю. Его основные симптомы: боль во всём теле, ломит суставы как при простуде, быстрая утомляемость, сон не освежает... Как оказалось (и подтверждалось собственным опытом) лечение НПВС и обезболивающими препаратами в данном случае бесполезно. В основе заболевания лежит нарушение регуляции болевых импульсов, а именно "сенсибилизация центральной нервной системы".

Глава "Всё ли мы знаем об обезболивающих?!" мне была интересна как специалисту. Арсенал обезболивающих средств слишком обширен, отыскать среди них самое безопасное и действующее не всегда удаётся. Не раз встречала пациентов, которые мигрень или боль при опоясывающем лишае пытались унять обычными НПВС и жаловались, что нет эффекта, подвергая сомнению качество лекарственного препарата. К каждой боли требуется свой подход.

спойлер
1. Нестероидные противовоспалительные препараты, иные, чем «Аспирин» 2. Нестероидные противовоспалительные препараты избирательного действия (СОХ-2 ингибиторы) 3. «Аспирин» 4. «Парацетамол» 5. Антидепрессанты 6. Противосудорожные 7. Снимающие мышечный спазм препараты 8. «Трамадол» 9. Опиоиды
свернуть
Наибольшая опасность при применении нестероидных противовоспалительных препаратов угрожает даже не желудку, а сердцу, почкам и печени!

Заметила, что особое внимание автор уделяет антидепрессантам. Каждый из нас помнит пословицу, начинающуюся утверждением, что все болезни от нервов... Вот и Александр Мясников не устаёт об этом повторять. Рекомендацию по приёму "Амитриптилина" можно встретить практически в каждой главе.

Антидепрессанты весьма эффективны при лечении невралгий и тех состояниях, когда нестероидные противовоспалительные препараты не помогают. Головные боли, остеоартриты, невралгии, неврологические осложнения диабета, хроническая боль в пояснице, вообще синдром хронической боли, фибромиалгия – всего и не перечислишь!!!

FDA (Федеральное агентство США по контролю за лекарствами) для лечения неврологической боли официально рекомендует противосудорожные препараты вкупе с антидепрессантами. НПВС в списке рекомендаций нет. Заканчивает Александр Мясников книгу словами о том, что надо перестать выдумывать мифические болезни и мифические лекарства - навести на кухне полный и постоянный порядок!

Книгу слушала в исполнении Максима Сергеева, которому под силу прекрасно начитывать как художественную литературу, так и нон-фикшн, пересыпанный названиями болезней, лекарств, специфических медицинских терминов. Можно только позавидовать его технике чтения и умению без запинки выговаривать непроизносимые словесные конструкции. Время звучания: 07:48:57.

Отзыв с Лайвлиба.

Приятно и полезно читать книгу профессионала и глубоко порядочного и умнейшего Доктора с большой буквы. Получила много полезной и необходимой информации, которую нереально получить нигде. Большое спасибо Доктору Мясникову! Читаю все его книги. С нетерпением жду новых.

Izoh qoldiring

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish

Наиболее очевидна здесь ситуация с «Анальгином» – он просто запрещен из-за своих побочных действий во многих странах, причем давно! Что у нас – продается и вам помогает? Да, у нас продается… А вот в Европе (кроме единичных стран) и Америке – нет! Дело в том, что он вызывает смертельно опасное осложнение на систему кроветворения. Также токсичен для почек и печени.

А что же женщины? Ведь простатита у них не может быть по определению за неимением простаты как таковой! Простатита нет, а вот синдром тазовых болей – очень даже и может! Мочеточник у женщин значительно короче, простаты на его пути нет, но очень близко мочевой пузырь. Как и в случае мужчин с простатитом, женщины мучаются циститом, их поголовно лечат антибиотиками, которые далеко не всем помогают. Остаются болезненные позывы, частое мочеиспускание, иногда кровь в моче. И ровно так же, как в случае с простатитом, как правило, наши врачи не знают (или не хотят знать) о существовании очень частой формы цистита – неинфекционного цистита, или синдрома болей мочевого пузыря. Американская ассоциация урологов определяет «синдром боли мочевого пузыря/интерстициальный цистит» (так это официально называется) как «неприятные ощущения в области мочевого пузыря (боль, давление, дискомфорт) в сочетании с учащенным, болезненным мочеиспусканием длительностью более 6 недель при отсутствии инфекции или каких-либо других очевидных причин». Посидела на холодной скамейке, выпила крепкого чая, кофе, поела острой пищи с бокалом вина, понервничала, то да сё – и вот тянущие боли внизу живота, позывы в туалет каждые 15 минут, жжение при мочеиспускании, чувство облегчения очень ненадолго, постоянно тянет в туалет – в общем, одно мучение! Выпила антибиотики – и ничуть не легче! Пошла к врачу – в анализах мочи ни большого количества лейкоцитов, ни бактерий. Посев мочи стерильный. Врач все равно выписывает антибиотики – уже другие. Вроде легче, а впрочем, все равно бегать приходится часто, после них, кажется, еще и хуже. Но другого лечения нет, уже и «молочница» замучила, вот так и живем: то свечи, то таблетки, а всё без толку! Ничего не напоминает?! Ведь такое может случиться с каждой 10-й женщиной! И что особенно обидно нам, мужчинам, – помимо нашего «хронического простатита/ синдрома тазовой боли» 1–2 % мужчин испытывают еще и синдром боли мочевого пузыря! Но у женщин это встречается, конечно, многократно чаще! Причем течение этой болезни может быть достаточно выматывающее – с сильными болями и позывами в туалет до 60 раз в день! Тут ни сна нормального, ни работы толком не выполнить! (Кстати, синдром боли мочевого пузыря представляется сомнительным, если человек не просыпается в туалет ночью или частота мочеиспусканий за сутки меньше 8.) Заметки на полях Несколько раз присутствовал на мероприятиях с участием Президента России. Сами понимаете, там не скажешь: «Извините, мне по-маленькому!». А продолжается это все часа по 4! Вот не знаю, как другие, а я с утра ничего не пью, ни чай, ни кофе (помимо жидкости, там и кофеин мочегонным действием обладает!), только рот полощу. Приезжаю заранее и иду в туалет, независимо – хочу или нет! И потом, уже когда рассаживаются все, – бегу опять, использую последний шанс! Потом спокойно сижу все заседание, довольный тем, какой я умный и предусмотрительный! Синдром боли мочевого пузыря/интерстициальный цистит – из группы заболеваний, про которые говорят: «причины неизвестны, патогенез не ясен!». Можно только предполагать с той или иной степени вероятности. Мы знаем факторы риска, которые провоцируют симптоматику: стрессы, менструация, секс, долгое сидение, алкоголь, кофе, чай, острая пища, цитрусовые, помидоры и многое другое. У разных пациентов – по-разному. О наличии генетической предрасположенности говорит более частое появление этой болезни у близнецов: если у одного из них она есть, то почти наверняка будет и у другого. Видимо, как и в случае с синдромом хронической боли, болевые рецепторы, расположенные в мочевом пузыре, под воздействием гормонов стресса перенастраиваются на более низкий порог чувствительности и реагируют на малейшее растяжение стенок мочевого пузыря. Так же перенастраиваются принимающие центры головного мозга. Так или иначе проблем с самим мочевым пузырем нет, как и какой-либо инфекции. Потому антибиотики и не помогают – нет точки их приложения! Факторы риска, провоцирующие симптоматику синдрома боли мочевого пузыря/интерстициальный цистит: стрессы, менструация, секс, долгое сидение, алкоголь, кофе, чай, острая пища, цитрусовые, помидоры. Естественный вопрос, а что же тогда помогает?! Вот тут простого и ясного ответа не будет. Нет высокоэффективного лечения, увы! Дают анальгетики, антидепрессанты, вводят в мочевой пузырь лидокаин, гепарин, соду – эффект обычно заставляет ожидать лучшего… Основное – обучение пациента определенным правилам поведения. Во-первых, избегать провоцирующих факторов – того же кофе или лимонов, например. Во-вторых, определиться с жидкостью. У одних при концентрированной моче симптомы увеличиваются, и таким надо пить воды побольше (но не более 2 литров!). У других перегрузка объемом ситуацию усугубляет, и им надо воду ограничивать. В-третьих, начать тренировать мочевой пузырь. Вот есть позывы в туалет, а надо терпеть (представьте себе, что вы на встрече с Президентом!). Постепенно увеличивать время между походами в туалет. Из лекарств первой линии – «Амитриптилин», антигистаминные (обычно их применяют для лечении аллергии) – «Гидроксизин» или новейший «Монтелукаст». Есть работы, указывающие на возможный положительный эффект виагры. Причем работа была целиком выполнена на женщинах (видимо, с целью исключения нецелевого использования!). И даже введение ботокса рассматривается как потенциально полезная процедура. Объясняется способностью нейротоксинов ботулизма менять порог чувствительности болевого импульса в нервном синапсе. На синдроме боли мочевого пузыря/ интерстициальном цистите потенциальные проблемы, казалось бы, здоровых женщин с урогенитальной сферой отнюдь не заканчиваются. Есть такое понятие, как вульводения – боли в области влагалища. Если только они не спровоцированы неправильными действами по интимному уходу, излишне тесным бельем, тампонами, неумелым сексом или менопаузой, то эти симптомы также вполне могут быть отнесены к синдрому хронической боли. Только вначале надо проверить поясничные позвонки: защемление определенной веточки выходящего нерва («пудендального») может дать сходную симптоматику. Отличительные признаки – болит сильнее в положении сидя, боль никогда не будит ночью, не сопровождается снижением чувствительности кожи в этих местах. Заметки на полях У части женщин проблемы с областью гениталий могут объясняться аллергической реакцией на сперму. Аллергия проявляется отеком и покраснением слизистой влагалища, сильным зудом, болью. Симптомы могут развиться сразу после секса или по истечении часа. И к сожалению, не только местные! Крапивница, заложенность носа, нарушение глотания, приступы удушья и даже анафилактический шок – все это может случиться у женщины со сверхчувствительностью к белку, содержащемуся в семенной жидкости! Красивые легенды о смерти красавицы от горя через час после расставания с любимым навсегда могут иметь под собой прозаическую аллергию на семенную жидкость и отсутствие своевременной медицинской помощи… Теперь давайте ответим на вопрос, который стоит в названии этой главы: могут ли женщины страдать от простатита? Если принимать за простатит симптоматику, которая дает нашим врачам основание для подобного диагноза, – да, могут! И мужчины, и женщины могут страдать от учащенного и болезненного мочеиспускания, от боли и дискомфорта в промежности, от проблем с сексом. И у мужчин, и у женщин в подоплеке этого состояния нет инфекции, и у тех, и у других названия «простатит» или «цистит» употребляют лишь как дань традиции и с целью по обеспечению преемственности диагноза – ведь в реальности никаких изменений ни в простате, ни в мочевом пузыре нет! В чистом виде остаются диагнозы «синдрома тазовой боли» и «боли мочевого пузыря», а этому подвержены оба пола, хоть и в разной степени.

Например, шум в ушах. Не самая частая причина тиннита (так врачи называют шум в ушах), но тем не менее! Боль, конечно, встречается значительно чаще, чем шум. Если болит ухо, но при этом ЛОР ничего не находит, значит, тут расстройства ВНЧС! К другим, менее распространенным симптомам относят боль в области орбиты глаза, головокружения, «заклинивание» сустава. Нарушение правильной работы височнонижнечелюстного сустава

Kitob Александра Мясникова ««Призраки». Когда здоровья нет, а врачи ничего не находят» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
17 iyul 2016
Yozilgan sana:
2016
Hajm:
251 Sahifa 19 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-699-89836-7
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan o'qiladi

Muallifning boshqa kitoblari