«Лишний вес достал» kitobiga sharhlar, 2 sharhlar

Книга интересна тем, что в ней есть практические упражнения и глубокая работа с проблемой лишнего веса. Не с позиции меньше ешь и больше спорта, а на основе психологических аспектов.

Полезная 100%

Отличная книга для желающих изменить свою жизнь к лучшему. Помогает найти решение проблемы с лишним весом в более глубоком ее понимании.