Kitobdan sitatalar «Возьму себя на ручки. Дерзко и нежно о любви и принятии. Упражнения и практики для тех, кто не боится быть собой»
Первое, что мы делаем с такими пакостными мыслями: понимаем, полезны ли они нам? Сомневаюсь. Мало кто может добиваться настоящего успеха с верой, что он какашка. Второе: переформулируем мысль и дистанцируемся от нее . «В мою голову пришла мысль, что я неудачница». Такой трек на нашей внутренней радиостанции «Все хреново FM» слушать полегче.
57 336,23 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
06 mart 2023Yozilgan sana:
2023Hajm:
161 Sahifa 2 illyustratsiayalarISBN:
978-5-17-160679-4Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТseriyasiga kiradi "Нескучная психология"
