«Чакры. Как активировать внутренние ресурсы» kitobiga sharhlar

Книга очень понравилась. В ней собран концентрат работающих практик. Бери и применяй! Книгу очень приятно читать: оформление и изложение материала на высоте! Книга сейчас постоянно со мной, я часто возвращаюсь к прочитанному и каждый раз открываю новое, на что раньше не обратила внимание. Приведу один из примеров того, как книга помогла мне уже во время прочтения. Мне всегда было сложно сказать НЕТ людям. Так хочется быть хорошим человеком для всех. Хотя я понимаю, что это невозможно. И именно при прочтении этой книги у меня произошёл щелчок: «да, я имею право быть плохим! Да, я плохой для того человека, чью волю исполнять не хочу. При этом совершенно не значит, что, не поддаваясь на манипуляции, я становлюсь плохим человеком». Теперь мне легко говорить НЕТ, я вспоминаю эти слова из книги и перед отказом представляю, что я буду" плохой" только для этого человека и легко отказываю! Это такая свобода, оказывается! Важно, что с помощью книги можно САМОМУ продиагностировать состояние своих чакр и начать помогать себе на всех уровнях: психология, йога, работа со звуком, медитации и ароматерапия! Полный комплекс для помощи себе! Рекомендую книгу к прочтению всем, кто хочет узнать, что такое чакры, как с ними работать, чтобы лучшить свою жизнь!

Хорошая книга с практическими советами. Читается на одном дыхании. Самое главное, что советы автора помогают в реальной жизни. Рекомендую к прочтению.

Спасибо автору за такую хорошую книгу. Доходчиво объясняют, без воды. Одна из лучших книг которые я читала про чакры. Самое главное применять рекомендации. Найти слабые свои чакры.

Книга может и хорошая. Много практических структурных моментов. Но книга живет своей жизнью, самостоятельно меняет страницы, дальше 164 продвинуться не получилось. Перелистываю, но моментально возвращает обратно.