Kitobdan sitatalar «Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета»
Чтобы облегчить переход с привычного углеводного питания на жировое и белковое, в первые дни диеты рекомендуется принимать препарат глутамин. Эта аминокислота, наряду с глюкозой, служит отличным источником энергии для мозга. Она убережет его от дефицита питания в этот сложный период. Начинать прием глутамина следует с 250–500 мг в день, постепенно доводя дневную дозу до 1–2 г.
67 207,26 soʻm
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
16 mart 2015Yozilgan sana:
2014Hajm:
594 Sahifa 24 illyustratsiayalarISBN:
978-5-699-77392-3Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмоseriyasiga kiradi "Модные диеты"
