Kitobdan sitatalar «Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета»
нарушениях сна. Кстати Здоровый сон влияет и на наши гены. В начале 2013 года английские ученые выяснили, что нехватка сна в течение одной недели изменяла работу 711 генов, включая те, которые отвечают за стресс, воспаление, иммунитет и метабо