Kitobdan sitatalar «Аутентичная коммуникация. Практика честного и бережного общения»
рам-канал или в «Заметки» на телефоне либо вести традиционный бумажный дневник. Записывать туда, что вы делали, что услышали от сложного собеседника, что чувствовали в этот момент, как отреагировали и что ответили. Такая практика поможет разобраться в том, какие эмоции у вас на самом деле возникают, когда кто-то «раздражает», «бесит» или «триггерит».
56 125 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
14 aprel 2022Yozilgan sana:
2022Hajm:
183 Sahifa 39 illyustratsiayalarISBN:
9785961478792Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Альпина Диджитал
