«108 лайфхаков писателя» kitobidan iqtiboslar

Навык переключаться из рабочего состояния в состояние отдыха и относительного покоя жизненно необходим каждому творцу. Помочь в этом нам могут творческие ритуалы. Самые важные из них – это ритуал входа в процесс и выхода из него, а также ритуал начала и завершения проекта

Система, которая помогла мне лучше всего понять, как я устроена «технически», – это Психософия. Если писатель знает свой ПЙ-тип, он может гораздо легче создать условия, необходимые для эффективного творческого процесса, чем если не знает.

Когда мы не слушаем тело, у нас блокируются желания. А когда заблокированы желания, мы проживаем автоматическую жизнь, в которой не испытываем удовольствий. Писательский блок – тоже часто следствие того, что ты не чувствуешь свою историю и работаешь «из головы», а выгорание может быть результатом игнорирования усталости («Надо дописать главу, даже если глаза слипаются»). Тело знает до того, как ум успеет проанализировать

Здесь важное уточнение. «Легко» – не в смысле «просто или не трудозатратно», а в смысле «меньше весит». Можешь представить перед собой весы, на одну чашу которых кладёшь одно дело или решение, а на другую – другое. Какое из них ощущается более лёгким? Именно это – твоё.

Снятие запрета на проявление – не разовое действие, а процесс, который займёт время. Но уже сейчас ты можешь ВЫБРАТЬ относиться к своему творчеству как к чему-то важному. Потому что это твоя истинность. И мир имеет право увидеть её.

Отлипни уже от идеи о том, что твоя книга – только твоя. Каждый раз, как что-либо входит в твой творческий процесс, тот, кто инициировал это, становится соавтором для тебя – если писать из этой позиции, то допускать к проекту других людей станет намного легче. «Как может быть лучше?» – спрашиваешь ты и доверяешь книгу тому, что желает с ней произойти. Так ты делаешь своё созидание открытым.

Представь два дерева: Старое – с одним мощным стволом «Я писатель» и ветвями «романы/рассказы/эссе». Его корни – в представлении, что мастер должен заниматься только своим ремеслом. Новое – с переплетёнными стволами «Писатель + Наставник + Исследователь человеческих душ». Его «крона» даёт тень не только читателям, но и тем, кто учится через эти тексты жить иначе. Какое из этих деревьев даёт больше плодов (финансово/энергетически)?

Когда ты работаешь над книгой, иногда бывает так, что нужно выдохнуть. Поставить её на паузу на пару часов или на пару дней. Причина этого – в том, что твой мозг в такие моменты занят додумыванием вводных. В его дефолт-системе происходит «переваривание» информации. В такие моменты бесполезно уходить в активное думание. То, что действительно нужно, – это дать мозгу простор для того, чтобы он решил сложенные в него задачи сам

Первый вопрос, которым следует задаваться: не «Что?» или «Как?», а «Почему?». «Почему мне это важно?» Зачем я пишу? Чтобы что?». Люди приходят на ценности. И из-за ценностей остаются.

Вместо того, чтобы ругать себя за неправильное действие или бездействие, за плохой или недостаточно хороший результат и за что угодно ещё, почаще одобряй себя. Сделал хорошо? Я одобряю себя! Сделал плохо? Я одобряю себя! Вообще не сделал? Я одобряю себя! Это нужно не для того, чтобы оправдать промахи и позволить себе пороки – это нужно для того, чтобы создать для себя безопасное место, из которого ты можешь быть.