10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 3 132,47 soʻm oling.
Основной контент книги Дыхательная гимнастика доктора Шишонина
Matn, audio format mavjud
matnHajm 52 sahifalar
2021 yil
Дыхательная гимнастика доктора Шишонина
Muallif
Александр Шишонин
Seriyaga kiradi «Азбука здоровья (АСТ)»
3 baholar
14
31 324,69 s`om
Kitob haqida
Авторский курс по дыхательной гимнастике от доктора Шишонина поможет победить гипертонию, бессонницу, научит контролировать чувство тревожности, снять стресс и управлять своим самочувствием. Задача этого курса – научить читателей правильному дыханию, чтобы с его помощью укрепить здоровье и улучшить качество жизни.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Avval ommaboplar
Методы Шишонина работают. Проверено. Движение, дыхание, питание – основа здоровья. Все это вошло в систему здоровья доктора Шишонина. Рекомендую к изучению и применению.
Очень полезно, крайне важная тема. Отличительная черта всех книг Шишонина- практичность. Можно брать и сразу применять.
Все книги Шишонина очень познавательны и полезные!!! Гимнастикой для шеи я пользуюсь уже года два - шея перестала болеть. А если еще и правильно дышать!!!
Спасибо, мне понравилась книга. Информация без воды. Простые упражнения для начального уровня. Ясно, понятно. Картинки в помощь.
Спасибо, доктор! Сделала гимностику утром, вечером комплекс упражнений для шеи и ночью не было онемения пальцев правой руки.
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Kitob Александра Шишонина «Дыхательная гимнастика доктора Шишонина» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Izohlar, 14 izohlar14