«Сила фасций. Инновационный подход, основанный на микродвижениях, позволяющих устранить мышечные и суставные боли» kitobiga sharhlar, 1 sharh

Отличная книга, можно работать самостоятельно.Начала делать первый комплекс спина сказала спасибо и плюс огромный ты чувствуешь свое тело.Рекомендую однозначно к освоению данной книги как гармоничное оздоровление тела