10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 6 578,76 soʻm oling.
Основной контент книги Снять стресс и сбросить вес. Стройная, потому что счастливая: авторская методика снижения веса
Снять стресс и сбросить вес. Стройная, потому что счастливая: авторская методика снижения веса
muallif
Александр Кондрашов
Seriyaga kiradi «Мастер здоровья»
4,3
4 baho
65 787,55 s`om
Kitob haqida
Чтобы добиться стройности, нужно себя ограничивать и заставлять, – говорят модные журналы. Чтобы стать стройной, нужно… стать счастливой, – уверен психотерапевт Александр Кондрашов. За каждой лишней булочкой и шоколадкой скрывается недовольство отношениями, нервозность на работе, переживания о себе и близких. И только снижая боль, тревогу и стресс, можно стать счастливой и встать на путь похудения.
Курсы похудения от доктора Кондрашова прошли тысячи женщин и мужчин, были сброшены тонны лишнего веса, восстановилась гармония в тысячах семей. В результате метод обрел свою совершенную форму, которую автор представил в этой книге. От признания истинной проблемы лишнего веса, через техники и приемы для налаживания режима питания и жизни, к счастливому состоянию и стройному телу.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет
Boshqa versiyalar
1 kitob 77 509,16 soʻm
Sharhlar, 2 sharhlar2
Barcha sharhlarni ko'rish
Dastlab mashhurlari
Приобрела книгу "Снять стресс и сбросить вес" - это одна из самых и, возможно, даже самая ПОЛЕЗНАЯ книга для меня в жизни.
Не проходит и дня, чтобы я "быстро" не соотносила свои события, действия, хотелки и требования с полученным в книге алгоритмом, и это быстро упрощает принятие решений, сохраняет энергию.
Спасибо Вам большое за эту книгу-я реально стала спокойнее относиться ко многим ситуациям, не тратить силу на муды и более эффективно жить свою жизнь с акцентом на ценности, а не на цели.
Ваша книга действительно изменила меня, жаль я раньше не знала о Вас. Мне нравятся все ваши книги и Дзен статьи.
Одна из лучших книг, которые попадали мне в руки.
Книга не только о похудении, но и о способах осмысления своих действий и своей жизни в целом.
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Kitob Александра Кондрашова «Снять стресс и сбросить вес. Стройная, потому что счастливая: авторская методика снижения веса» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.