«Неудобные чувства. Как превратить стыд, вину, зависть и злость в мостик к счастливой жизни» kitobiga sharhlar, 4 sharhlar

очень полезная книга, всем советую к прочтению, нет воды и написана понятным и доступным языком. я буду обязательно ее перечитывать снова и снова.

Достойная книга. Не одноразовая. Без лишней зауми. Практична. Как минимум достойна прочтения. Автору благодарность за его труд.

Книга даёт простые и понятные инструменты как обрести гармонию и принять себя и мир вокруг. Мне она была очень полезна, возьму на вооружение и буду держать под рукой и перечитывать.

Интересная книга с подробными заданиями. Автор приводит множество примеров. В конце каждой главы промежуточны итог и повторения. Подходит для перечитывания и более глубокой работы. Она скорее практическая, чем ознакомительная.