Kitobdan sitatalar «Близкие отношения. Как решить проблемы, с которыми сталкиваются все пары»

ABC. A – это активизирующие неблагоприятные события, или активаторы ( activating events ), в вашей жизни. Например, звонит телефон, пришла повестка в суд, ваш спасательный плот дал течь. B – это система убеждений ( beliefs ), то есть то, как вы фильтруете жизненные события и неприятности. С – это эмоциональные и поведенческие последствия ( consequences ), то есть результат вашего применения A и B. Как и многие, вы наверняка подумали, что неприятности (A) напрямую ведут к последствиям (C)
Boshqa iqtiboslar
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
16 dekabr 2020
Tarjima qilingan sana:
2021
Hajm:
213 Sahifa 56 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-4461-1420-7
Mualliflik huquqi egasi:
Питер
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan o'qiladi

Muallifning boshqa kitoblari