matnHajm 175 sahifalar
2020 yil
Аделина Сотникова стала первой в истории России олимпийской чемпионкой в женском одиночном катании. На каток она попала в четыре года, но тогда еще даже не подозревала, что это событие навсегда изменит ее судьбу, определит цели и стремления на долгие годы вперед.
Эта книга о том, как интересное приключение способно стать делом всей жизни, а маленькая девочка может вырасти сильной и выносливой спортсменкой, побеждающей в сверхсложных соревнованиях. Вас ждет искренний рассказ Аделины Сотниковой о том, как она пришла в большой спорт, и о ее становлении как спортсменки.
Вы узнаете, как проходили тренировки, каким трудом давался каждый трюк и что стояло за каждым выступлением. Также автор делится практическими советами и лайфхаками, которые будут полезны тем, кто хочет усовершенствовать свои навыки. Надеемся, эта мотивирующая история вас непременно вдохновит или даже приведет к громким победам!
В Сочи мы увидели красивую победу Аделины, а ведь за этими 4 минутами стот огромный труд. В книге описан не только путь олимпийской чемпионки, но и подарок для всех поклонников. Небольшой самоучитель, как выполнять элементы. Книжка прочиталась за вечер с огромным удовольствием!
Просто шикарно. Умилялась над повествованием.
Книга супер!
Отличная серия, сильные эмоции и есть о чем задуматься. Спасибо автору!
Получила огромное удовольствие от прочтения книг. Зацепило. Спасибо.
Ожидала большего от книги Олимпийской чемпионки. Суть всей книги: я много работала, меня поддерживали родители и тренеры, я стала Олимпийской чемпионкой. Хотелось бы больших фактов о событиях на Олимпиаде.
Моя мама, в прошлом, фигуристка. Я не по наслышке знаю, что такое - ледовый спорт. И знаю, что любые серьезные травмы остаются на всю жизнь.
Сердце льда - книга о борьбе с собой. Борьбе со своими желаниями. Было интересно читать о карьере Сотниковой Аделины. В прочем, если вы не знаете, что такое тройной тулуп или лодочка, то вряд ли сможете прочувствовать всю атмосферу книги.
Это не предвзятое мнение, напротив. Если бы я не знала, какие сложные трюки выполняют фигуристки по аббревиатурам, то вряд ли книга мне понравилась.
У всех фигуристов профессиональный спорт не так долго длится, как у других спортсменов. И вину тому могут быть травмы, или сам лед. Сотникова закончила свою карьеру в 24, оставив очень яркое пятно в фигурном катании.
Когда моя мама читала книгу - она плакала. Не потому, что завидует выдающимся спортсменам, а потому, что некоторые травмы отнимают у тебя все, что ты любил когда-то. заставляя изменить свою жизнь.
На экранах - все красиво, но ведь, никто не задумывался о том, чрез какую боль проходит каждый спортсмен, чтобы достичь хотя бы одну ступень первенства в своей карьеры.
Первое место - стоит всей жизни. Тут либо побеждаешь, либо не катаешься совсем.
"Для влюбленных в фигурное катание". Автобиография Олимпийской чемпионки по фигурному катанию Аделины Сотниковой. Мне было интересно читать. Издание, конечно, шикарное: с фото и с QR кодами на видео. Помню как я болела за Аделину на нашей олимпиаде в Сочи. И как она победила! В книге описан путь к этой победе. Впечатляет очень.
Izoh qoldiring
Я злилась, загоняла себя в угол переживаниями, боялась не восстановиться, оказаться там, откуда начинала – во втором десятке турнирной таблицы. Но я хотела быть лучшей, хотела, чтобы у меня все получалось. Убрать такие мысли из головы с помощью одной силы воли невозможно. И тренер не может тебе просто сказать: «Не думай», – чтобы все наладилось.
В большом спорте дети раньше своих сверстников понимают, что надо уметь расставлять приоритеты. Никто не сможет контролировать тебя всю жизнь, никто не возьмет на себя ответственность за плохую форму или неудачный прокат.
Вдохновляющая история Аделины Сотниковой, первой в российской истории олимпийской чемпионки в женском одиночном катании. В книге вы найдете практические советы, которые помогут вам усовершенствовать свои навыки в фигурном катании, QR-коды с видеоматериалами о том, как выполнять каждый элемент, профессиональные лайфхаки, которые ускорят ваш путь к успеху. С этой книгой вы погрузитесь в мир фигурного катания и полюбите его навсегда!
Больше интересных фактов об этой книге читайте в ЛитРес: Журнале
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Izohlar
5