«Холестерин. Как очистить и защитить ваши сосуды» kitobiga sharhlar, 3 sharhlar

Рассказано очень подробно про холестерин и как его снижать. Все по делу, без «воды». Приведены продукты, снижающие плохой холестерин, продукты с высоким содержанием антиоксидантов. Даны рекомендации по приему пищевых добавок. 11-недельная программа снижения уровня холестерина - те же советы, только внедряемые постепенно. Бери и делай.

Отличная книга.

Абсолютно никакой воды, всё чётко и по делу, информативная выжимка.

Кроме того, 11-тинедельная программа по улучшению уровня холестерина и триглицеридов.

Все понятно описано и изложено, теперь есть понимание проблемы и как её решать. Спасибо большое авторам за данную книгу…