Юлия Верклова

17 ta obunachi
Yangi kitoblar, audiokitoblar, podkastlar haqida bildirishnomalar yuboramiz

Mashhur kitoblar

Боги и архетипы древних славян. Колесо Сварога в современной трактовкеЮлия Верклова
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,9, 27 ta baholash asosida
Базовый ЗОЖ. Сахар, жир и фитнес-трендыЮлия Верклова
Matn
O'rtacha reyting 4, 19 ta baholash asosida
ЗОЖ: оно вам надо? Как меняются правила здоровой жизниЮлия Верклова
Matn PDF
O'rtacha reyting 4,9, 26 ta baholash asosida
Душа и архетипы в славянском язычестве. Как найти свою спицу в Колесе СварогаЮлия Верклова
Matn
O'rtacha reyting 3, 2 ta baholash asosida

Muallifning barcha kitoblari

    Kitoblar Юлия Веркловаda fb2, txt, epub, pdf formatida yuklab olinishi yoki internetda o'qilishi mumkin.
    Kirish, sharh qoldirish

    Sitatalar

    Боги и архетипы древних славян. Колесо Сварога в современной трактовке

    Matn
    O'rtacha reyting 4,9, 26 ta baholash asosida

    84 000 поколений Homo Sapiens были охотниками и собирателями. Они почти постоянно куда-то шли пешком, иногда небыстро бежали и не каждый день от кого-то изо всех сил удирали или догоняли. Вот приблизительно такой формат нагрузок и зашифрован в нашем генетическом коде: много ходить, иногда бегать, время от времени бегать быстро на короткие дистанции. Не напрасно, значит, ВОЗ называет именно ходьбу и бег самыми желательными для всех видами физической нагрузки.

    Базовый ЗОЖ. Сахар, жир и фитнес-тренды

    Matn
    O'rtacha reyting 4, 18 ta baholash asosida

    Ну, и главное, недостаток сна приводит к заметному падению уровня лептина  – гормона, снижающего чувство голода.

    O'xshash mualliflar

    Натали Логинова
    1 kitob
    Smart Reading
    2192 kitob
    Яков Моисеевич Миркин
    14 kitob