Татьяна Литвинова

УПРАЖНЕНИЕ: КАКИЕ ПРАВИЛА РАБОТАЮТ? Возьмите родительский журнал и запишите следующие вопросы: 1. Что вы делаете, когда ваш подросток нарушает правила или не соответствует вашим ожиданиям? 2. Помогает ли ваша реакция на поведение подростка в ближней перспективе? 3. Помогает ли ваша реакция в дальней перспективе? Если ваша реакция из-за нарушения правил вредит

Человек, избегающий болезненных эмоций, может сказать: «Я не хочу больше влюбляться, потому что не хочу страдать». Это означает жизнь без лю…

«Сегодня я нравлюсь себе больше, чем вчера. Завтра я буду нравиться себе еще больше».