Т. О. Новикова

Если вы позвали щенка, он пришел, и вы его приласкали, в будущем щенок будет подходить к вам с большим желанием. И для этого не потребуется дополнительной тренировки. Предположим, вы хотите, чтобы вам кто-то позвонил – ребенок, родитель, любимый человек. Если он не звонит, вы ничего не можете сделать. Запомните, что подкрепить поведение, которое не проявляется, невозможно.  Если же во время желанного звонка вы проявляете радость и удовольствие, то тем самым положительно подкрепляете поведение звонящего и повышаете вероятность повторного звонка. (Разумеется, отрицательное подкрепление – «Почему ты мне никогда не звонишь? Почему я всегда должен звонить тебе сам?» – создает ситуацию, которой звонящий всеми силами постарается избежать в будущем. Своим поведением вы сами подталкиваете человека к тому, чтобы он перестал вам звонить.)

А теперь взглянем на то же состояние с точки зрения манипулятора: «Она/он будет у меня из рук есть и делать все, что я захочу, только ради моего комфорта, пока я буду давать ей/ему то, чего она/он хочет… иногда». Так сутенеры держат в ежовых рукавицах своих проституток. Это действительно очень мощное средство, но стоит жертве понять, что «обаяние» действует только по причине редкости и случайности своего проявления, как она или он тут же смогут выйти из такого рода отношений и найти себе нормаль

Научно говоря, подкрепление – это событие, которое (а) происходит во время или сразу по завершении желательного поведения и (б) повышает вероятность повторения подобного поведения в будущем. Здесь можно выделить два ключевых элемента: два события связаны в реальном времени – поведение порождает подкрепление, – после чего желательное поведение повторяется гораздо чаще.

Вы избегаете полезных предвидений, но тем самым распахиваете дверь перед серьезными проблемами.

«Духовный друг – это человек, который будит тебя, когда ты засыпаешь. Он напоминает о том, кто ты есть, помогает преодолевать трудные моменты, поднимая настроение и возвращая тебя к самой твоей сути ».

нужно начать ценить то, что мы сами привносим

. «Оказываешься в ловушке ошибочных миметических циклов, – говорит Тиль. – И испытываешь сильнейшее сопротивление – доктринерское сопротивление либертарианца. Миметическая теория идет вразрез с идеей того, что все мы атомистические индивидуумы». Лестное мнение о полной самодостаточности очень сильно. «Мне потребовалось немало времени, чтобы его преодолеть», – отмечает Тиль. Он рассказал о своей интеллектуальной

Величайший наш страх – не страх неадекватности. Больше всего мы боимся своей безмерной силы. Больше всего нас пугает наш свет, а не мрак. Мы спрашиваем себя: «Имею ли я право быть блестящей, прекрасной, талантливой?» Но кто вы такая, чтобы не быть ею? Вы – дитя Божие. Самоуничижение не служит миру. Нет ничего хорошего в съежи

это способность поставить себя на место другого человека, то есть пережить его эмоциональный опыт, нужно уметь переносить эти эмоции

Ваша задача – научить, а не наказывать и не мучить его за ошибки. Проявите настойчивость, будьте последовательны и цените свою помощь маленькой собачке