Илья Андреевич Бакулин

Это не книга о манипуляторе.

И не книга для сочувствия.

Это исповедь уязвимого нарцисса — человека, который всю жизнь пытался быть идеальным, скрывал страхи, прятал чувства, боялся близости, но отчаянно хотел быть увиденным.

Я не психотерапевт. Я — один из тех, кого называют “тяжёлым”, “сложным”, “непроницаемым”. Но я решил больше не прятаться.

В этой книге — депрессия, тревожность, РПП, стыд, одиночество, детская боль, неразделённая привязанность, обесценивание, желание исчезнуть.

Но и попытка жить.

Это не мотивация. Это правда.

Если вы когда-либо чувствовали, что с вами что-то не так — возможно, эта книга станет зеркалом, в котором вы впервые отразитесь.