Muallifning barcha kitoblari
Barcha kitoblar
Matnli Kitoblar
4Seriyasiz
Тестостерон(Художник)
Евгений Игоревич Виштал
Друг себе(Художник)
Евгений Игоревич Виштал
Евгений Игоревич Виштал
Медитация. С чего начать?(Художник)
Евгений Игоревич Виштал
Kitoblar Евгений Игоревич Вишталda fb2, txt, epub, pdf formatida yuklab olinishi yoki internetda o'qilishi mumkin.
Kiring, sharh qoldirish uchun
Sitatalar
Тестостерон
Matn
Имя ему – мелатонин. Кому-то уже известно, что его называют “гормоном сна”, однако сфера ответственности этого биологически активного вещества несколько шире. Так, достаточное количество мелатонина влияет на гормон роста, устраняет симптомы депрессии и помогает улучшить зрение. Сам он синтезируется нашим организмом благодаря аминокислоте триптофану, которая является незаменимой, т.е. поступает в наш организм вместе с пищей или добавками.