Основной контент книги Диета долгожителей: От Сардинии до Окинавы

Kitob davomiyligi 6 s. 19 daqiqa

2024 yil

12+

Диета долгожителей: От Сардинии до Окинавы

Audio
Matn bilan sinxronizasiyalash
40 310,83 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 4 031,09 soʻm oling.

Kitob haqida

"Диета долгожителей: От Сардинии до Окинавы" - это путеводитель в мире долголетия и здоровья через питание. Исследуя тайны голубых зон, где люди живут долго и счастливо, эта книга раскрывает секреты здорового питания, вдохновляя читателей создавать сбалансированные и вкусные блюда, которые способствуют продолжительности и качеству жизни. От стратегий выбора продуктов и гастрономических традиций до рецептов, эта книга предоставляет инсайты, как сделать питание основой своего долголетия и благополучия. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Boshqa versiyalar

1 kitob 40 310,83 soʻm
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Audiokitob Вячеслава Пигарева «Диета долгожителей: От Сардинии до Окинавы» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
08 aprel 2024
Yozilgan sana:
2024
Uzunlik:
6 s. 19 daqiqa 12 sek.
Mualliflik huquqi egasi:
Автор
Yuklab olish formati:
Podkast
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 1 на основе 1 оценок
Podkast
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
1x