10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 3 183,50 soʻm oling.
Основной контент книги Средиземноморская Диета: За месяц к Здоровому Телу и Вкусной Жизни
Kitob davomiyligi 1 s. 33 daqiqa
2023 yil
Средиземноморская Диета: За месяц к Здоровому Телу и Вкусной Жизни
Muallif
Вячеслав Пигарев
o`quvchi
Литрес Авточтец
1
31 834,91 s`om
Kitob haqida
В книге "Средиземноморская Диета: За месяц к Здоровому Телу и Вкусной Жизни" вы отправитесь в захватывающее путешествие к образу жизни, основанному на богатой традиции Средиземноморья. Раскроете секреты долголетия и благополучия, следуя принципам питания, вдохновленным регионом. Откроете, почему оливковое масло, свежие овощи, рыба и умеренное потребление мяса - это ключи к здоровью сердца, уровню энергии и хорошему настроению. Получите рецепты, планы питания и советы по интеграции этих принципов в повседневную жизнь. Ваши первые шаги к здоровому телу и вкусной жизни начнутся с этой книги.
Dastlab mashhurlari
Супер! Мне очень понравилась книга. Много полезной информации и рецептов. Рассказали о пользе оливкового масла, овощей, морепродуктов. Спасибо. Буду внедрять!
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Audiokitob Вячеслава Пигарева «Средиземноморская Диета: За месяц к Здоровому Телу и Вкусной Жизни» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
14 noyabr 2023Yozilgan sana:
2023Uzunlik:
1 s. 33 daqiqa 18 sek. O`quvchi:
Mualliflik huquqi egasi:
Автор
Sharhlar, 1 sharh1