Основной контент книги Средиземноморская диета: Восхитительные блюда для сердца и души
Audio
audiokitob

Kitob davomiyligi 1 s. 38 daqiqa

2023 yil

12+

Средиземноморская диета: Восхитительные блюда для сердца и души

Audio
Matn bilan sinxronizasiyalash
31 592,32 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 3 159,24 soʻm oling.

Kitob haqida

"Средиземноморская диета: Вдохновение к преобразованию" — это книга, приглашающая вас в увлекательное путешествие к здоровью и радости через принципы Средиземноморской диеты. т истории и происхождения диеты до уникальных рецептов и традиций, автор разбирается в каждом аспекте Средиземноморской диеты. Вы узнаете, как оливковое масло становится золотым ключом к здоровью, как свежие фрукты и овощи обогащают ваш рацион витаминами и антиоксидантами, а рыба и морепродукты приносят Омега-3 и белок для вашего сердца. Каждая глава раскроет перед вами секреты кулинарных шедевров, объяснит связь диеты с долголетием и здоровьем, и подарит практические советы по применению этих принципов в повседневной жизни. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста».

Boshqa versiyalar

1 kitob 31 592,32 soʻm
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun

Греческий салат (хориатики): Томаты, нарезанные кубиками Огурцы, нарезанные кубиками Красный лук, нарезанный тонкими колечками Зеленые оливки, без косточек Сыр фета, нарезанный кубиками Оливковое масло extra virgin Сок лимона Соль и перец Свежая петрушка, нарезанная Смешайте томаты, огурцы, лук, оливки и сыр. Полейте оливковым

Audiokitob Вячеслава Пигарева «Средиземноморская диета: Восхитительные блюда для сердца и души» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
12 sentyabr 2023
Yozilgan sana:
2023
Uzunlik:
1 s. 38 daqiqa 46 sek.
Mualliflik huquqi egasi:
Автор
Yuklab olish formati:
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 2 на основе 1 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Podkast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Podkast
Средний рейтинг 4,5 на основе 4 оценок
Matn
Средний рейтинг 3,7 на основе 18 оценок
Podkast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
1x