Основной контент книги Питание при подагре и рецепты для здорового образа жизни
Audio
audiokitob

Kitobning davomiyligi 1 s. 36 daqiqa

2024 yil

12+

Питание при подагре и рецепты для здорового образа жизни

Audio
Matn bilan sinxronizasiyalash
29 893,35 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 2 989,34 soʻm oling.

Kitob haqida

В этой книге вы найдете: Практичные рекомендации по питанию: какие продукты включать в рацион, а какие — исключить, чтобы контролировать уровень мочевой кислоты и снизить воспаление. Вкусные и полезные рецепты: блюда для каждого дня, включая супы, десерты, напитки и блюда на основе продуктов, не вызывающих обострений. Советы по снижению веса: как безопасно уменьшить массу тела, не рискуя обострениями подагры. Физическая активность при подагре: подходящие виды упражнений для поддержания подвижности суставов и общего здоровья. Каждый совет и рецепт в этой книге основан на научных исследованиях и проверенных методах, что позволяет создать гармоничное и разнообразное питание, которое не только помогает контролировать подагру, но и делает вашу жизнь ярче и активнее. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Boshqa versiyalar

1 kitob 29 893,35 soʻm
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Audiokitob Вячеслава Пигарева «Питание при подагре и рецепты для здорового образа жизни» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
15 noyabr 2024
Yozilgan sana:
2024
Uzunlik:
1 s. 36 daqiqa 46 sek.
Mualliflik huquqi egasi:
Автор
Yuklab olish formati:
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 3,7, 11 ta baholash asosida
Audio
O'rtacha reyting 5, 2 ta baholash asosida
1x