Kechiktirilganlar
Savat
Mening kitoblarim
Kirish
Уход за мозгом
Золотые правила серебряного возраста. Полное руководство по всем видам физической активности для людей 60+
Пик разума. Сфокусируй внимание на продуктивности. Инвестируй в себя 12 минут в день
Твоя хорошая тревога. Как научиться правильно волноваться
Как есть осознанно
Мозг и боль. Как сознание влияет на наши ощущения
Практический интеллект. Как критически мыслить, моделировать ситуации, глубоко анализировать и никогда не обманываться
Книга ассертивности. Главный навык для отстаивания своих интересов, регуляции эмоций и сохранения социальных связей
Хочу помочь. Как поддерживать других, сохраняя себя и свои силы
Дыхание. Как его наладить, чтобы расслабиться и улучшить здоровье
Лекция «Покорение Матрицы: магия мозга»
Что я сам себе говорю. Как мысли влияют на настроение и мотивацию
Как обмануть мозг. Нейродисциплина на пальцах
Я весь внимание. Сосредоточьтесь и живите целеустремленной и радостной жизнью
Учитесь думать, используя загадки, головоломки и игру слов. Развивайте смекалку, мыслите креативно и проницательно, тренируйте мастерство решения проблем
Лекция «Нейробиология родительской заботы. Как наука объясняет любовь и отношения в семье»
Возраст ни при чем. Как заставить мозг быстро думать и много помнить
Ловушка успеха. Почему хорошие люди остаются на работе, которая им не нравится, и как вырваться на свободу
Учитесь думать с помощью мысленных экспериментов. Как расширить горизонты мышления, понять смысл метапознания, активно проявлять любознательность и думать как истинный философ
Основа привязанности. Как детство формирует наши отношения
Мозг знает, почему тебе плохо. Как перестать стрессовать и получить свои гормоны счастья
Глубина. Фридайвинг и новые пределы человеческих возможностей
Mindfulness. Главная книга о том, как осознанность помогает улучшить все сферы жизни
