Успеваете больше, но на близких, здоровье и собственные планы всё меньше сил и времени? Часто дело не в дисциплине: ресурсы распылены между конкурирующими целями, а рост требует постоянного напряжения.

Книга предлагает систему управления временем, энергией, вниманием, навыками, связями и возможностями. Вы научитесь замечать утечки и ограничения, выбирать приоритеты, защищать важное в календаре и планировать с учётом энергии. Книга поможет оценивать цену решений и возможности, превращать опыт в капитал, создавать системы и делегировать, укреплять доверие, закладывать резервы и восстанавливаться. Регулярный пересмотр стратегии позволит адаптироваться к переменам, не теряя направления.

Книга для специалистов, руководителей, предпринимателей и всех, кто хочет расти без бесконечной гонки — устойчиво, осознанно и без платы будущим истощением.

Книга создана с помощью ИИ. Обложка: GPT Image, лицензия.