«Не бояться жить. Прощай, паническая атака» audiokingobi haqida sharhlar, Виктория Лапина ning audiokitobi sharhlari, LitRes kutubxonasidagi reyting

8 fevral 2023

Книга отлично мотивирует и поднимает настроение, жизнь не кажется такой тяжелой. И озвучка тоже отличная. Включаю книгу даже фотом. Рекомендую!

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish

Не бояться жить. Прощай, паническая атака

Не бояться жить. Прощай, паническая атака

Виктория Лапина

1

3

25 285,90 s`om

Janrlar va teglar

Badiiy so'z ustasiDepressiyaFaqat LitresdaNevrozlarO'z ustida ishlashO’z-o’zini rivojlantirish / shaxsiy rivojlanishPsixologiya haqida mashhurQo'rquvSamizdatShaxs psixologiyasiTafakkurni rivojlantirishTarjimai hol va xotiralarVahima hujumlariXavotir

Yosh cheklamasi:

16+

Litresda chiqarilgan sana:

01 fevral 2023

Yozilgan sana:

2017

Uzunlik:

1 s. 46 daqiqa 03 sek.

O`quvchi:

Юрий Сельчихин

Mualliflik huquqi egalari:

ЛитРес: чтец, Автор, Юрий Сельчихин

Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan tinglashadi

Без страха. Как избавиться от тревожности, навязчивых мыслей, ипохондрии и любых иррациональных фобий Рафаэль Сантандреу

Продолжение про антидепрессанты. Часть 2 Алексей Красиков

Страх за здоровье. Почему я постоянно прислушиваюсь к своему организму?Алексей Красиков

Мне тревожно. Но теперь я знаю, как с этим справляться Александра Калинина и др.

Как справляться с трудными ситуациями: Стресс, тревога, перемены, кризис, проблемы в отношениях Майк Эннесли

Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапии Джон Хершфилд и др.

Агорафобия: опыт преодоления Дели Дейк

Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления Салли М. Уинстон и др.

Осознанность. Мифы и реальность Алексей Красиков

Почему я так реагирую? Причины и польза эмоций Юлия Дрёмина

Muallifning boshqa kitoblari

Не бояться жить. Прощай, паническая атака Виктория Лапина

Не бояться жить. Прощай, паническая атака Виктория Лапина