Основной контент книги В поисках стройности. Как похудеть без стресса
Audio
audiokitob

Kitobning davomiyligi 1 s. 50 daqiqa

2023 yil

12+

В поисках стройности. Как похудеть без стресса

Audio
Matn bilan sinxronizasiyalash
17 134,63 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 1 713,47 soʻm oling.

Kitob haqida

Почему не получается похудеть, а сброшенные килограммы возвращаются? Как психика влияет на вес? И можно ли худеть легко и даже весело? В этой книге вы найдёте ответы на эти вопросы. Здесь не будет занудных советов, вроде: «включи силу воли», «не ешь после 18 часов». А будет, много интересных техник для работы с подсознанием и весёлые ритуалы для похудения. Автор книги — психолог, ведущая игры на исполнение желаний, делится своим опытом помощи в проработке желания постройнеть. Книга написана простым языком и будет полезна всем, кто хочет избавиться от лишних килограммов.

Boshqa versiyalar

1 kitob 70 554,36 soʻm
Barcha sharhlarni ko'ring

О, как раз то, что нужно зимой! Да и вообще по жизни пригодится.

Давно пора разобраться в психологических причинах набора зимних килограммов!

А с аудио-версией это будет проще сделать: читать некогда, так хоть послушаю, пока хожу по делам.

Огромное спасибо за книгу!

Александра, да, имеет смысл разобратьсч и убрать причины. А если ещё найдётся время на выполнение техник, то эффективность повысится в разы!

оболденная книга. прослушала на одном дыхании. хочу купить бумажный вариант, чтоб она стала моей настольной книгой. я в восторге. спасибо автору.

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Audiokitob Вики Аниклам «В поисках стройности. Как похудеть без стресса» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
20 dekabr 2023
Yozilgan sana:
2023
Uzunlik:
1 s. 50 daqiqa 41 sek.
Mualliflik huquqi egasi:
Автор
Yuklab olish formati:
Podkast
O'rtacha reyting 5, 2 ta baholash asosida
Podkast
O'rtacha reyting 5, 2 ta baholash asosida
1x