Kitobdan sitatalar «Лонгевита. Революционная диета долголетия»
оливковое масло); ✓ Мультивитаминные/минеральные добавки; ✓ Добавка омега-3/6; ✓ Чай без сахара (до 3–4 чашек в день); ✓ 25 граммов белка из растительных источников, в основном орехов; ✓ Неограниченное количество воды. Все ингредиенты нужно распределить на завтрак, обед и ужин или на два приема пищи и один перекус. Дни 2–5 (800 калорий) ✓ 400 калорий из сложных углеводов; ✓ 400 калорий из полезных жиров; ✓ Мультивитаминные/минеральные добавки; ✓ Добавка омега-3/6; ✓ Чай без сахара; ✓ Неограничен
Sotuvda yo'q
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
31 avgust 2018Tarjima qilingan sana:
2018Yozilgan sana:
2016Hajm:
318 Sahifa 115 illyustratsiayalarISBN:
978-5-04-090659-8Tarjimon:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмоseriyasiga kiradi "рЕволюция в медицине. Самые громкие и удивительные открытия"
