Основной контент книги Метод «Триггер»-2. Быстрый способ справиться с психологическими проблемами

Kitob davomiyligi 7 s. 49 daqiqa

2024 yil

16+

Метод «Триггер»-2. Быстрый способ справиться с психологическими проблемами

Audio
Matn bilan sinxronizasiyalash
3,0
4 baho
84 857,23 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 8 485,73 soʻm oling.

Kitob haqida

Обретите внутреннюю гармонию и покой вместе с эффективной авторской методикой Валерии Артемовой!

Большинство людей не осознает, когда находится на грани нервного срыва или истерики. В такие моменты бывает полезно задуматься, что же такое триггеры и почему они провоцируют нас на эмоциональную и непроизвольную реакцию?

Если вас беспокоит ваше психоэмоциональное состояние, то в этой книге вы найдете ответы на следующие вопросы:

• Из чего формируется триггер?

• Как бороться с психологическими травмами?

• Как познать свой образ жизни?

• Как научиться контролировать свои эмоции?

Не можете справиться с агрессией, уйти от мужа- абьюзера, лживых манипуляций или страха быть осужденным обществом? Тогда эта книга для вас!

© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2022

Boshqa versiyalar

1 kitob 72 024,38 soʻm
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 11 оценок
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Audiokitob Валерии Артемовой «Метод «Триггер»-2. Быстрый способ справиться с психологическими проблемами» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
19 fevral 2024
Yozilgan sana:
2024
Uzunlik:
7 s. 49 daqiqa 22 sek.
ISBN:
978-5-17-167481-6
Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТ
Yuklab olish formati:
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 16 оценок
Matn PDF
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,9 на основе 48 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 3,7 на основе 3 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 3,8 на основе 21 оценок
1x