audiokitobKitobning davomiyligi 10 s. 55 daqiqa
Все мы немного Красные Шапочки. Однажды мы делаем шаг за порог родительского дома и попадаем в полный опасностей лес – взрослую жизнь, в которой нет места детским ожиданиям и инфантильным фантазиям. Юлия Пирумова, гештальтпсихолог, руководствуясь сказочным архетипом, предлагает совершить путешествие к себе. Пройти через кризисы и обрести внутреннюю силу. Превратить травмы прошлого в счастье жить настоящим.
Авторские методики и упражнения помогут вам:
• перестать сравнивать себя с другими и обзавестись внутренним компасом
• принять личностные кризисы как естественное условие перехода к новому жизненному этапу
• прекратить угождать другим и воспитать в себе смелость не нравиться
• научиться защищать свою уникальность и уязвимость
• проработать ошибки прошлого и найти свою собственную идентичность
автор молодец. пол года назад прочел ее книгу про нарциссов, был доволен. эта же книга, тоже прекрасное путешествие во внутрь себя. хоть и написано для женщин, мужчинам тоже полезна.
Как и «Хрупкие люди», эта книга обязательна к прочтению. Помогает распознать тот самый сложный и неоднозначный женский путь и не принимать себя как «дефектную». Очень понравился образ Красной Шапочки, книга читается на одном дыхании. Первые несколько глав дам прочесть дочери до 20 лет
Спасибо автору . Потрясающая книга, помогающая ПРИНЯТЬ свой разный и местами неприятный опыт. Попрощаться со стыдом и чувством вины. Важно было услышать то, что вовремя никто не сказал – быть неидеальной женщиной – это нормально. Это круто. Это по-настоящему☀
Рекомендую к прочтению каждой женщине ,желающей найти ответы на свои вопросы. Исцелить себя через этапы принятия женского пути и своих ошибок. Открыть дверь во взрослую,осознанную жизнь, насыщенную удовольствием от жизни
мне очень понравилась книга! такой разговор по душам для женщин. очень терапевтична!
спасибо автору, уже вторая книга Юлии Пирумовой – и в самое ❤
Izoh qoldiring
«Отныне ты равная мне женщина и вольна сама выбирать свой путь. Я признаю это. Ты самая достойная. Я верю в тебя. Ты примешь самое лучшее решение и сделаешь все правильно. Но даже если совершишь ошибки – ты имеешь на них право. И заклинаю: не пытайся быть совершенной женщиной! Просто живи!» – вот идеальная формула благословения, на мой взгляд.
Женщина просыпается, когда перестает унижать, ненавидеть, обесценивать и критиковать саму себя и женщин вокруг…
. Когда меняешься ты, меняется все. Она научилась любить не привязываясь. Владеть без страха потерять. Принимать отпуская. Доверять, видя реальность. Оставаться свободной, соглашаясь на условия. Оставлять сердце открытым, но впускать в него избранных. Проникаться людьми, не растворяясь в них. Прощать, помня о содеянном ими. Оставаться искренней, зная, что люди лгут. Творить добро, понимая, что зло существует. Жить сейчас, видя цель будущего. Быть смелой, испытывая робость. Снова взлетать, несмотря на риск упасть
Брать на себя много ответственности, но желать от нее наконец освободиться. Признавать факт зависимости ребенка от нас, но злиться и грустить, что по-другому сейчас невозможно. Никому не удалось еще стать идеальной матерью. Чтобы без травм, переживаний и заскоков в ту или иную сторону. Все истории прекрасного родительства, которые я наблюдала, с идеей фикс о том, чтобы ребеночек не поранился и был счастлив, оборачивались в итоге проблемами с зависимостями детей. Потому что послать вдаль идеальную мать невозможно. Нечего вменить ей, чтобы злиться и спокойно отходить в свою жизнь. Приходится либо постоянно предъявлять, что она должна больше, чем дала, либо уходить в зависимости разного рода, чтобы проживать невозможность освободиться от матери.
Слова поддержки себе, той девочке, какой вы когда-то были. Напишите из своего состояния сейчас, когда вы хотите поддержать себя маленькую. Как если бы вы точно знали, что девочкой быть хорошо и интересно. Скажите себе маленькой, как прекрасно вырасти во взрослую женщину. Напишите о том, что даже если мама не знала, как и зачем быть женщиной, то у девочки эти открытия все еще впереди. И вы сейчас уже можете сопровождать ее в этом поиске и путешествии, которое ей предстоит.
Izohlar
59