«Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствия» audiokitobidan iqtiboslar
Вместо этого вы выбираете более позитивную (или, по крайней мере, нейтральную) интерпретацию события, что позволяет вам ответить на него с меньшим количеством гнева и враждебности.
Вот список действий, которых нужно избегать во время спора. Тщательно изучите все эти «запрещенные приемы» и определите, от какого негативного поведения вам нужно отказаться. Не смейтесь над другими: «Ты такая милая, когда злишься».
«Мускулатура счастья и как ее тренировать»
29 441,88 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
29 may 2024Tarjima qilingan sana:
2023Yozilgan sana:
2023Uzunlik:
2 s. 36 daqiqa 12 sek. ISBN:
978-5-9573-6362-0Tarjimon:
O`quvchi:
Mualliflik huquqi egasi:
ИГ "Весь"
Muallifning boshqa kitoblari
Преодоление выгорания учителя: еженедельное руководство по повышению устойчивости, предотвращению эмоционального истощения и сохранению вдохновения в классе + Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствия
Уильям Дж. Кнаус va boshqalar
