Депрессия это тонкая тема. Когда речь идет о невротической депрессии, то все эти приемы и методики работают на ура. Но если депрессия эндогенная(передающаяся по наследству), тут срочно нужен психиатр со своими антидепрессантами.
Депрессия не навсегда. 25 практик для преодоления грусти
Нет в продаже
Kitob haqida
Если вы взяли эту книгу, не зная, как победить свою депрессию, вы не одиноки. Депрессия мучила людей тысячи лет. Но для успешной борьбы с этим древним злом есть множество способов как проверенных временем, так и новаторских. В этой книге вы найдете краткое изложение современных научных представлений о депрессии и описание десятков активностей, которые помогут вам лучше действовать, достигать большего и чувствовать себя лучше.
Avval ommaboplar
Актуальная тема, злободневная тема! Учитывая статику ВОЗ, здорово, что есть к чему обратиться и как то начинать выплывать из болота))))
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Kitob tavsifi
Если вы взяли эту книгу, не зная, как победить свою депрессию, вы не одиноки. Депрессия мучила людей тысячи лет. Но для успешной борьбы с этим древним злом есть множество способов как проверенных временем, так и новаторских. В этой книге вы найдете краткое изложение современных научных представлений о депрессии и описание десятков активностей, которые помогут вам лучше действовать, достигать большего и чувствовать себя лучше.
Audiokitob Уильяма Дж. Кнауса «Депрессия не навсегда. 25 практик для преодоления грусти» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
13 dekabr 2020Tarjima qilingan sana:
2020Oxirgi yangilanish:
2012Uzunlik:
10 ч. 46 мин. 55 сек. Tarjimon:
O`quvchi:
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Izohlar
2