Депрессия это тонкая тема. Когда речь идет о невротической депрессии, то все эти приемы и методики работают на ура. Но если депрессия эндогенная(передающаяся по наследству), тут срочно нужен психиатр со своими антидепрессантами.
Основной контент книги Депрессия не навсегда. 25 практик для преодоления грусти
audiokitobKitobning davomiyligi 10 s. 46 daqiqa
2012 yil
Депрессия не навсегда. 25 практик для преодоления грусти
Muallif
Уильям Дж. Кнаус
o`quvchi
Искусственный интеллект Ivan
Sotuvda yo'q
Kitob haqida
Если вы взяли эту книгу, не зная, как победить свою депрессию, вы не одиноки. Депрессия мучила людей тысячи лет. Но для успешной борьбы с этим древним злом есть множество способов как проверенных временем, так и новаторских. В этой книге вы найдете краткое изложение современных научных представлений о депрессии и описание десятков активностей, которые помогут вам лучше действовать, достигать большего и чувствовать себя лучше.
Avval ommaboplar
Актуальная тема, злободневная тема! Учитывая статику ВОЗ, здорово, что есть к чему обратиться и как то начинать выплывать из болота))))
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Audiokitob Уильяма Дж. Кнауса «Депрессия не навсегда. 25 практик для преодоления грусти» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
13 dekabr 2020Tarjima qilingan sana:
2020Yozilgan sana:
2012Uzunlik:
10 s. 46 daqiqa 55 sek. Tarjimon:
O`quvchi:
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Muallifning boshqa kitoblari
Преодоление выгорания учителя: еженедельное руководство по повышению устойчивости, предотвращению эмоционального истощения и сохранению вдохновения в классе + Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствия
Уильям Дж. Кнаус va boshqalar
Izohlar
2