Kitob davomiyligi 36 daqiqa
2020 yil
Найдите время для жизни. Шерил Ричардсон (обзор)
Kitob haqida
Книга «Найдите время для жизни» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное.
Сегодня планирование жизни, или персональный коучинг, – хорошо известная сфера деятельности, но Ричардсон, один из лучших коучей по личному росту в Америке, была одной из первых. Она часто выступает в телешоу США, таких как «Шоу Опры» и «Сегодня», читает лекции и ведет семинары. Книга «Найдите время для жизни» была бестселлером № 1 по рейтингу «New York Times».
Еще одно известное произведение автора – «Жизнь сначала».ЦИТАТА: «Я боролась с теми же проблемами, с которыми сталкивались мои клиенты. Я работала безумно много, построила успешный бизнес, наделала много ошибок в отношениях и уделяла мало внимания своему здоровью. Последние несколько лет я использовала технику, описанную в этой книге, чтобы наладить собственную жизнь. Я знаю, что она помогает».
Книга особо не впечатлила. Не понравилось, что много времени уделяется рекламе произведений успешных людей, а именно иностранных писателей, для русских обычных обывателей это не будет особенно эффективно.
Есть, конечно, дельные советы по экономии времени, эффективной концентрации, восстановлению сил.
А так же книга компактная, можно прослушать для общего развития.
Sharhlar, 1 sharh1