Основной контент книги Освободи мозг
Освободи мозг
Matn bilan sinxronlangan audiokitobaudiokitob

Kitobning davomiyligi 1 s. 58 daqiqa

2018 yil

12+

Освободи мозг

Что делать, когда слишком много дел
синхронизировано с текстом
Matn bilan sinxronizasiyalash
56 223,39 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 5 622,34 soʻm oling.

Kitob haqida

Автор данной книги – Тео Компернолле – врач-нейропсихиатр, доктор медицины, профессор и ученый. Он собрал результаты более 600 научных исследований и, самое главное, изложил эту информацию доступным и понятным языком. Компернолле делится знаниями, как стать эффективнее во всех сферах жизни, правильно организовать свое время и быть продуктивнее. Зная сильные и слабые стороны мозга, становится легче предотвращать перегрузки и использовать собственный потенциал на полную мощность. Что является главным орудием труда, от которого зависит успех в профессии? Какие когнитивные системы определяют наши мысли и решения? Все ответы – внутри книги «Освободи мозг».

Освободи мозг

Boshqa versiyalar

1 kitob 43 701,48 soʻm

Очень простая, но в тоже время содержательная инструкция по применению собственного мозга. Автор приводит научные объяснения описываемых фактов. Изложение очень ёмкое (без воды). Слушается легко. Спасибо автору и издателям.

Актуальная книга для тех, кто погружён в круговорот жизненных дел. Простые советы, которые просто забываются в спешке. Книга помогает помнить о простых правилах, как всё взять под контроль и успевать больше, но меньше уставая и получая гораздо меньше стресса.

Странная книга, если честно. Вроде сокращенный вариант, а столько воды... Можно было бы чисто заключение послушать. Ничего нового особо нет. Очень раздражает музыка между главами, слишком резко, громко и неуместно. Удивила очень резкая негативная оценка автора по поводу телефонов.

а описании проблемы узнала себя- перегруженность, стресс, лень, а причина всего этого- постоянное сиденье «расслабление» в социальных сетях. удалила инстаграмм!

демо версия с банальными советами – не использовать телефон во время езды за рулём и не работать в шумных офисах (если вы работник интеллектуального труда)…

Izoh qoldiring

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish

Отключайтесь, чтобы избавиться от информационной диареи!  Постоянная подключенность вызывает информационную перегрузку.

За день можно многое успеть, если заниматься делами по одному и по порядку. Если же вы выполняете по два дела сразу, то не закончите ни одно из них и за год. Пристальное и сосредоточенное на чем-то одном внимание – верный признак личности незаурядной. А спешка, волнение и суетливость – характерные черты человека легкомысленного и слабого.

Может ли хирург делать сложную операцию, постоянно отвлекаясь на то, чтобы ответить на телефонный звонок, набрать SMS, проверить электронную почту или ленту новостей в Facebook

Audiokitob Тео Компернолле «Освободи мозг» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
12 iyul 2019
Tarjima qilingan sana:
2019
Yozilgan sana:
2018
Uzunlik:
1 s. 58 daqiqa 47 sek.
ISBN:
9785961427547
Mualliflik huquqi egasi:
Альпина Диджитал
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan tinglashadi

1x