«Радикальное принятие себя. Буддийский метод освобождения от стыда», Тара Брах o'xshash audio kitoblar

Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом БуддыТара БрахЧитает Алевтина ПугачПеревод А. Мелихова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 100 оценок
82 986,89 s`om
Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шаговТара БрахЧитает Алевтина ПугачПеревод А. Мелихова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 40 оценок
95 458,91 s`om
Куда бы ты ни шел – ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизниДжон Кабат-ЗиннЧитает Павел КонстантиновскийПеревод Татьяна Кудрявцева
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 162 оценок
57 403,26 s`om
Дорога к бесстрашию. Как стать храбрым в трудные временаПема ЧодронЧитает Алевтина ПугачПеревод А. Мелихова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 109 оценок
60 601,22 s`om
Ключевые идеи книги: Великие дерзания. Брене БраунSmart ReadingЧитает Дмитрий Евстратов
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 45 оценок
44 611,45 s`om
Мне нужна твоя любовь – правда ли это? Как перестать зависеть от признания и одобрения другимиКейти Байрон va b.Читает Мила Шварц
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 85 оценок
100 895,43 s`om
Лотос растет из грязи. Как преобразовать страдания в счастьеТит Нат ХанЧитает Роман ВолковПеревод Линда Линн
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 155 оценок
77 070,67 s`om
Самосострадание. О силе сочувствия и доброты к себеКристин НеффЧитает Юлия НовожиловаПеревод Наталия Рудницкая и др.
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 130 оценок
97 377,68 s`om
Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитацииДэниел Гоулман va b.Читает Виктор ПоповПеревод Елена Лалаян
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 26 оценок
97 377,68 s`om
Настоящие отношения. Как привносить в отношения доверие, взаимопонимание и любовьТара БрахЧитает Галина КашковскаяПеревод Екатерина Никищихина
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 11 оценок
104 573,07 s`om
Путь к вашему внутреннему ребенку. Как остановить импульсивные реакции, установить личные границы и принять подлинную жизньРоберт ДжекманЧитает Игорь ГмызаПеревод Наталия Камакина
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 40 оценок
103 773,58 s`om
От боли к внутренней свободе. Я готов исцелиться. С чего мне начать?Брианна УистЧитает Алевтина Пугач
Перевод Е. В. Галиулина
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 8 оценок
89 862,49 s`om
Мозг Будды: нейропсихология счастья, любви и мудростиРик Хансон va b.Читает Ольга КуликоваПеревод Анастасия Соломина
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 30 оценок
94 659,42 s`om
Совершенство, которое мешает жить: Кто такие нарциссы, как их понять и что делать, если нарцисс – это выВладислав ЧубаровЧитает Михаил Мурзаков
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 68 оценок
79 788,94 s`om
Освобождение. Как очиститься от негативных паттернов и отпустить прошлоеМайкл СингерЧитает Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 28 оценок
63 799,17 s`om
Когда все рушится. Сердечный совет в трудные временаПема ЧодронЧитает Алевтина ПугачПеревод А. Мелихова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 360 оценок
63 799,17 s`om
Курс осознанности. Девять медитаций под руководством Тары БрахТара БрахЧитает Галина КашковскаяПеревод Екатерина Никищихина
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 30 оценок
47 809,40 s`om
Ключевые идеи книги: Отпусти. Практика управления чувствами и эмоциями. Дэвид ХокинсSmart ReadingЧитает Ольга Ганкова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 105 оценок
44 611,45 s`om
Ключевые идеи книги: Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни. Тит Нат ХанSmart ReadingЧитает Татьяна Бондаренко
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 19 оценок
17 844,58 s`om
Стань себе родителем. Как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себяЙен Кан ЧженЧитает Кирилл ОсиповПеревод Евгения Цветкова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 125 оценок
95 458,91 s`om
Внутренняя безмятежность. 48 преданий от дзен-буддийского монаха для тех, кто хочет обрести душевное равновесие в трудные временаШунмио МасуноЧитает Андрей ФинагинПеревод В. Гуц
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 41 оценок
119 283,66 s`om
У радости тысяча имен. Как полюбить этот мир со всеми его недостаткамиКейти Байрон va b.Читает Валерия Савельева и др.Перевод А. Сотникова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 32 оценок
106 491,85 s`om
Как жить и как умиратьПема ЧодронЧитает Алевтина ПугачПеревод Ксения Чуева
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 58 оценок
79 788,94 s`om
Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты естьБрене БраунЧитает Татьяна ОверченкоПеревод Анастасия Иванякова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 438 оценок
71 794,05 s`om