Крайон. Хроники Акаши. Главный жизненный Урок, ведущий к счастью

энергией. Вы готовы отдавать свою силу без остатка – и всегда найдутся те, кто захочет ее взять! Вы вновь и вновь притягиваете к себе манипуляторов – людей, которые не прочь попользоваться вами и отнять вашу силу. Это и есть основная коллизия вашего урока. В итоге отношения приносят вам страдания. Вы задаетесь вопросами: «Почему я всем должен, а мне никто ничего не должен?», «Почему я только отдаю, но ничего не получаю?», «Почему я так стараюсь быть нужным, а в итоге остаюсь одиноким?» Станьте нужным себе! Забота о себе – не эгоизм. Без этого невозможно выжить. И невозможно быть полезным для других! Отработка урока самодостаточности включает три фазы. • Первая фаза – обретение внутренней опоры. • Вторая фаза – размещение себя в центре своей жизни. • Третья фаза – укрепление границ. Если урок самодостаточности для вас второстепенный, то манипуляторы вскоре исчезнут из вашей жизни или изменят свое поведение по отношению к вам. Если этот урок – главный, манипуляторы будут продолжать появляться. Вы вновь и вновь будете сталкиваться с попытками использовать вас, но сможете встречать их во всеоружии, так как научитесь говорить «нет» и обретете чувство собственной ценности, не зависящее от того, приносите ли вы кому-нибудь пользу и что о вас думают другие.

Ответьте только для себя и для Бога, без оглядки на других людей. К чему вас тянет для себя, для души, а не для того, чтобы понравиться другим?

• Вы живете в большей степени жизнью близких – детей, супруга/супруги, а не своей собственной. События их жизни, их переживания, проблемы, эмоции, интересы вы воспринимаете как свои собственные. • Вы часто произносите такие фразы или соглашаетесь, когда их произносят другие: «Дети неблагодарны», «Мы им (детям, супругам) отдаем лучшие годы, а в ответ даже спасибо не получаем», «Стараешься для них, стараешься, а взамен ничего». • Вы ощущаете неудовлетворенность и разочарование, если другие не оценили то, что вы сделали. • Вам важно, чтобы вас постоянно хвалили, благодарили, подчеркивали вашу значимость. В противном случае вы думаете, что вас не любят, и обижаетесь. • Вы чувствуете себя успешным только в том случае, если другие люди подтверждают вам это. • Вам нравится фраза: «Надо жить одним днем» – под этим вы подразумеваете, что не стоит заботиться о будущем, ведь оно все равно от вас не зависит. • У вас есть излюбленные СМИ или другие источники информации, которым вы стопроцентно доверяете. Если кто-то предлагает вам познакомиться с другой точкой зрения, вы даже не хотите слушать. • Когда кто-то интересуется вашим мнением по какому-то вопросу, вы обычно ссылаетесь на авторитетные для вас источники и повторяете то, что узнали из них. • Когда вас спрашивают, чего бы вы хотели (чем заняться, что заказать в ресторане, куда поехать и т. д.), вы отвечаете: «Не знаю», или: «Мне все равно», или: «Я предоставлю вам решить».

Задачи, которые необходимо решить в рамках урока отношений • Выйти из чувства одиночества, обрести состояние единства с миром. • Найти контакт со своими чувствами. • Научиться говорить о чувствах. • Научиться понимать себя и других. • Научиться общаться искренне, от сердца. • Научиться обсуждать отношения и находить взаимопонимание. • Научиться строить доверительные отношения. • Научиться поддерживать отношения на равных, не становясь ни подпоркой, ни обузой для другого.

Что вы найдете в книге и как по ней работать Почему главы здесь не пронумерованы В этой книге одиннадцать глав, каждая из которых посвящена одному из одиннадцати основных жизненных уроков. В каждой главе вы найдете следующее. • Перечень признаков, по которым вы можете определить, насколько актуален для вас данный урок; даже если вы обнаружите у себя лишь несколько из названных признаков – значит, урок актуален.