Как забыть все забывать. 15 простых привычек, чтобы не искать ключи по всей квартире

Хорошая книга, написано понятным языком. Взяла в аудиоверсии, т.к. нет времени читать. Голос приятный. О самой книге: дается серия советов о том как правильно использовать знания о функционировании мозга, как задавать себе распорядок дня, что важно учитывать. Советы в основном дельные, помогают повысить личную эффективность, производительность, меньше уставать и раздражаться. Я начала применять сразу, мне помогло. Книга особенно будет полезна работникам умственного труда, кто занимается исследованиями, анализом, и руководителям, кому нужно принимать решения. Вобщем всем, кто любит брать работу на дом, додумывать разные рабочие темы в свободное время.

Читал электронную версию. Отличная книга. Помогает переоценить свои приоритеты, говорит о роли порядка, как работает мозг, как улучшить его работу, признаки усталости мозга, какая связь между чтением, речью и мышлением. Рекомендую всем, кто хочет повысить качество и плодотворность своей жизни. Много полезной информации, практических рекомендаций. Автор книги-врач нейрохирург с большим опытом.

Книга написана простым и доступным языком. Хорошо воспринимается на слух,что немаловажно. Поняла, что на какое-то время потеряла ориентиры, но тем не менее двигаюсь в правильном направлении. Автор ставит правильные задачи перед читателем: умение сохранять оптимизм при любых обстоятельствах; умение быстро переключаться с одной работы на другую; умение отдыхать и расслабляться; умение наводить порядок не только в своей голове, но и на столе – экономия времени и мозговой активности. Отличная книга для тех, кто хочет и умеет думать.

Книга хорошая. Просто и грамотно написано, примеры понятны взяты из повседневной жизни автора. Нового не много но написана практикующим доктором и хорошо структурированна по разделам. Пробую применить в жизни.

Читала книгу в электронке. Стала ли я лучше что-то запоминать? Нет. Но книга дает советы, если следовать которым можно улучшить работу мозга и действительно запоминать лучше.