40 способов борьбы с тревогой

Audio

rus dagi kitob

Muallif:Светлана Кузина

Seriyadan Практический тренинг

Izohlar

Parchani tinglash

Tinglab ko`rildi deb belgilash

Uzunlik: 5 s. 20 daqiqa 49 sek.
Janr: psixologiya haqida mashhur, amaliy psixologiya, o’z-o’zini rivojlantirish / shaxsiy rivojlanish
Teglar: turmush tarzi, affirmatsiyalar, hayotiy qadriyatlar, baxtli bo‘lish sanʼati, meditatsiyalar, o'z-o'ziga munosabat, ijobiy kayfiyat, amaliy tavsiyalar, hayot falsafasi Taxrirlash

40 способов борьбы с тревогой

Светлана Кузина

Matn

40 способов борьбы с тревогой

Elektron kitob

48 831,68 UZS

Audio bilan sinxronizasiyalash

Batafsilroq

Sitatalar 1

Это упражнение замечательно подойдет для проработки внутренней поверхности бедра и мышц ягодиц. Упражнение: планка Королева всех упражнений – планка, ее можно делать в любое время и в любом месте. Лягте на пол животом вниз. Согните руки в локтях на 90 градусов и перейдите в упор лежа на локтях. Тело должно составлять прямую линию от макушки головы

+1albinakatanaeva