Маршрут перестроен. Как остановить день сурка и настроить свой навигатор на счастье

Чтобы поддерживать состояние счастья, важно концентрироваться на хорошем, что в жизни есть, и уметь этим наслаждаться. Чтобы быть несчастным, достаточно акцентировать внимание на том, что не нравится, не случилось, не получилось