Kitobdan sitatalar «Эмоциональная гибкость. Как научиться радоваться переменам и получать удовольствие от работы и жизни»
Что действительно подразумевает эмоциональная гибкость, так это способность расслабиться, оставить тревоги и жить более осознанно. Речь о том, чтобы самостоятельно выбирать свою реакцию на сигналы своей эмоциональной системы оповещения. Речь о том подходе, который описывал Виктор Франкл, психиатр, прошедший через фашистский концлагерь. В книге «Человек в поисках смысла» он рассказывает, как жить более осмысленной жизнью, чтобы реализовать свой потенциал.
Matn, audio format mavjud
58 002,84 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
04 iyun 2017Tarjima qilingan sana:
2017Yozilgan sana:
2016Hajm:
308 Sahifa 15 illyustratsiayalarISBN:
9785001007333Tarjimon:
Mualliflik huquqi egasi:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
