Основной контент книги Зеленая терапия. Как прополоть сорняки в голове и взрастить свое счастье
Зеленая терапия. Как прополоть сорняки в голове и взрастить свое счастье
−40%
Matn bilan sinxronlangan audiokitobaudiokitob

Kitobning davomiyligi 11 s. 23 daqiqa

2020 yil

16+

Зеленая терапия. Как прополоть сорняки в голове и взрастить свое счастье

синхронизировано с текстом
Matn bilan sinxronizasiyalash
43 752,40 s`om
72 920,67 s`om
−40%
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 7 292,07 soʻm oling.

Kitob haqida

Когда мир вокруг кажется не самым уютным местом, каждый находит свой способ отвлечься от тревог и расслабиться: медитация, рисование, прогулки, готовка, вышивание, уход за цветами. Любое из этих занятий может быть в той или иной степени близко каждому из нас, однако контакт с природой важен для всех.

Психиатр и садовод Сью Стюрат-Смит долгие годы изучала влияние растений на наше психологическое состояние. В своей книге описала, как садоводство помогает человеку упорядочить свою жизнь, создать комфортное пространство и почувствовать большее удовлетворение.

КОМУ ПОДОЙДЕТ ЭТА КНИГА

– Тем, кто ищет свой способ психологической разгрузки.

– Тем, кто давно хочет заняться садоводством, но откладывает из-за неуверенности в том, что оно того стоит.

– Тем, кто вынужден ухаживать за растениями близких, но не получает от этого удовлетворения.

ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ

– Почему стоит заняться растениеводством, когда в вашей жизни наступают тяжелые времена.

– Как растения помогают реабилитироваться людям, пережившим психологическую травму.

– Из-за чего среди цветов и деревьев и в контакте с ними нам становится спокойнее.

Зеленая терапия. Как прополоть сорняки в голове и взрастить свое счастье

Boshqa versiyalar

1 kitob 43 752,40 soʻm

Izoh qoldiring

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish

пониманию того, что в создании сада и уходе за ним могут быть задействованы глубокие экзистенциальные процессы. Поэтому я периодически ловлю себя на том, что задаюсь вопросом: как садоводство влияет на нас? Как оно может помочь нам найти или заново обрести свое место в мире, когда мы чувствуем, что потеряли его? В современном мире, когда уровень депрессии, тревоги 7 и других психических расстройств постоянно растет, а образ жизни в целом становится все более урбанизированным

Audiokitob Сью Стюарт-Смит «Зеленая терапия. Как прополоть сорняки в голове и взрастить свое счастье» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
11 aprel 2023
Yozilgan sana:
2020
Uzunlik:
11 s. 23 daqiqa 54 sek.
ISBN:
978-5-04-186432-3
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan tinglashadi

1x