«MINI-привычки – MAXI-результаты» audiokitobiga oid sharhlar

Наверное, уже третий раз возвращаюсь к книге. И каждый раз открываю что-то новое, вдохновляюсь.

Это точно лучшая книга селф-хелп жанра, если вам нужен мгновенный результат. Потому что автор не питает иллюзий к человечеству и не думает, что вы запомните всё, о чём он пишет. И сразу начнёте делать полезные вещи и дела. Всё начинается с малого.

Как говорил Брюс Ли: «Я не боюсь человека, который знает миллион разных ударов. Но боюсь того, кто знает один удар и повторяет его миллион раз».

Книга топ. Идеально конспектировать – в голове всё будто по полочкам разложили всё. Замечаю эффект уже спустя неделю, хотя как правильно пишет автор, надо не обнадёживаться этим и не ждать быстрых достижений))

Книга прекрасно озвучена, это важно для аудиоформата. Легко запоминается всё.

Ещё Аристотель говорил, что все наши добродетели – привычки. То есть мысль автора «Мини-привычек» такая же – если ты приучишь себя каждый день на один шаг выходить из собственной зоны комфорта, то окажется что пройден гигантский путь в развитии.

Лично я заметила за собой дикий спад продуктивности и мотивации в работе после рождения сына. И вот круто, что в книге есть интересные лайфхаки как для мужчин, так и для женщин в разных жизненных ситуациях. Ещё не дослушав книгу стала замечать за собой, как многие советы и методики автора срабатывают и помогают мне прокачать свои скиллы)

Неплохая книга.

Из плюсов: без воды и лишней информации, много конкретных советов. Озвучка вообще топ – легко воспринимать на слух и запоминать главное. Голос чтеца очень приятный.

Из минусов отмечу то, что автор часто разжёвывает совсем уж простые и понятные вещи. Много времени уделяет на объяснение того, почему тот или иной совет работает 100%. Хотя можно было бы уже перейти к следующему.

Очень структурированно. Крутой формат обучения полезным привычкам + советы на каждый день и задания. Мастрид, однозначно.

часто ставлю перед собой большие задачи, на которые ещё нужно собрать кучу ресурса внутри себя. Спасибо автору за прекрасный экологичный подход. Минимум вложений, максимум результата. Уже начала внедрять

Шикарнооооооо!

супер стратегия и наконец-то нашла своё!

это надо в садике уже давать:)

всем рекомендую!

очень вдохновляет и успокаивает!

Книга полностью оправдывает свое название. Затраченное на эту книгу время полностью окупится практической пользой. Супер , ещё и с юмором

Мощная книга. Классная тактика. Формула успеха.

Ничего сложного, стабильность и постоянство. Каждому, кто интересуется темой личностного роста, будет крайне интересно и познавательно узнать заново давно знакомые вещи. С другого ракурса

Лчень полезная книга. Сейчас планирую внедрить услышанное и поработать над привычками, нужно как раз поработать над беговыми привычками