Kechiktirilganlar
Savat
Mening kitoblarim
Kirish
Мы справимся. Как победить тревогу, преодолеть кризис и обрести спокойствие
Сила интуиции. Как использовать шестое чувство для принятия верных решений на работе. Гэри Клайн. Саммари
Ключевые идеи книги: Самая важная вещь. Потрясающая простота, стоящая за сверхдостижениями. Гэри Келлер, Джей Папазан
Как я научилась быть счастливой, или 17 экспериментов, которые перевернули мою жизнь
Ключевые идеи книги: Как перестать заморачиваться. 23 способа снять стресс, избавиться от тревожных или навязчивых мыслей, прояснить ум и сфокусироваться на настоящем. Ник Трентон
Привычки для развития эмоционального интеллекта. Тревис Бредберри. Саммари
Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием. Ранган Чаттерджи. Саммари
Начни свое утро с победы. Мотивация
Выйти из зоны дискомфорта. 21 повод потерять удовольствие от жизни и 21 способ вернуть его
Ключевые идеи книги: Мини-привычки. Маленькие шаги к большим результатам. Стивен Гайз
88 Метод GTD — как разгрузить мозг и завершить задачи
Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»
Я чертовски устала… Надежный способ побороть выгорание, стать энергичней и вернуться к нормальной жизни. Эми Шах. Саммари
Измени жизнь к лучшему за год. Терапевтические практики на каждый месяц
Саундтреки в голове. Как раз и навсегда избавиться от навязчивых мыслей
Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию
Привычки: лучшая версия тебя
Саммари на книгу «Поток. Психология оптимального переживания». Михай Чиксентмихайи
Ключевые идеи книги: Безграничный разум. Учиться, учить и жить без ограничений. Джо Боулер
Тайм-менеджмент
Саммари книги «Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них»
Саммари книги Лоры Вандеркам «Чувство штиля. Продуктивность и спокойствие в эпоху вечных дедлайнов»
Живи настоящую жизнь. Разрешить себе не нравиться другим
