2 звезды исключительно за работу по сокращению и начитке!! поставила бы вам 5, но это будет про книгу, а ей -100 звезд ;)
это дичь. и не тратьте время.
из серии:
- мне грустно
- так не грусти!
ахахахахахаа)
найдите причину страха и.. прекратите!
тетя про панические атаки вообще ничего не знает. вооообще.
1 млн у неё.. кого? фанатиков мужа в наследство?))
Но есть исключения. "Правило 5 секунд..." практичная книга журналиста, коуча и бизнес-тренера американки Мел Роббинс.
Выбрал книгу чисто интуитивно, прочел и она мне зашла. Поэтому решил поделиться своими инсайтами и впечатлениями.
Книга дает очень хороший лайфхак для применения в повседневной жизни. Автор изобрела его случайно, получила от его применения практический результат и решила монетизировать свой опыт.
Фокус в том, что почти все мы видели на телеэкранах момент запуска космических кораблей, в том числе старт экспедиции на Луну, и он начинается обратным отсчетом: 5-4-3-2-1-и запуск гигантских двигателей с грохотом и огнем как при извержении вулкана. Именно эти ассоциации у нас вызывает обратный отсчет. В этом и секрет эффективности приема Мел Роббинс.
Подробнее на Отзовик:
https://otzovik.com/review_9126249.html
Izohlar, 2 sharhlar