Неплохой сокращенный вариант.Думаю полная версия гораздо шире раскрывает заявленную тему.Для ознакомления заходит отлично
Книга хорошая, были бы ещё упражнения, как изменять свои мысли в лучшую сторону, была бы отличная книга. Спасибо)))))))))
Лейсан Балтаева,
В самой книге он даёт рекомендации и примеры к правильному мышлению.
Конечно если есть возможность то лучше переиздание этой книги прочитать. Оно пару лет назад вышло, но на русский ещё не перевели.
За этот период в 20 лет между первым изданием и его переизданием идея которую он внедрял в психиатрию '' нейровизуализации '' получила хорошее признание. И его сеть клиник собрала огромный опыт.
Книга полная ерунда, ничего полезного и информативного. Общие фразы. Пересказ физиологии центральной нервной системы в упрощённом варианте. Примитивно
«Ключевые идеи книги: Измени свой мозг – изменится и жизнь! Дэниэл Амен» audiokitobiga oid sharhlar, 3 sharhlar