«Измени свой мозг — изменится и жизнь! Мотивация», Smart Reading o'xshash audio kitoblar

Ключевые идеи книги: Измени свой мозг – изменится и жизнь! Дэниэл Амен

Ключевые идеи книги: Измени свой мозг – изменится и жизнь! Дэниел Амен

Мини-привычки. Маленькие шаги к большим результатам. Мотивация

Действуй. 10 заповедей успеха. Мотивация

Полюби свой мозг

Ключевые идеи книги: Соль, сахар и жир. Как пищевые гиганты посадили нас на иглу. Майкл Мосс

Заряд клетчатки. Революционная программа укрепления иммунитета, восстановления микробиома и снижения веса за 4 недели

Нестареющее тело. Научное исследование о том, как защитить свои тело и мозг и не допустить развития неврологических заболеваний

Проведи тело с пользой. Занимательная биохимия вашего организма

Научиться быть счастливым. Мотивация

Ключевые идеи книги: Мини-привычки. Маленькие шаги к большим результатам. Стивен Гайз

Ключевые идеи книги: Совершенный мозг. Как использовать мозг для достижения здоровья, счастья, успеха, духовного роста. Дипак Чопра, Рудольф Танзи

Чем нас пичкают! Вся правда о правильном питании и современной медицине

Метаболизм от лукавого. Правда и ложь о фастфуде, питании и современной медицине. Роберт Ластиг. Саммари

Правило пяти секунд. Открой в себе решимость изменить свою жизнь, карьеру и уверенность в себе. Мотивация

Мозг вне возраста. Протоколы и свидетельства людей, победивших Альцгеймер

Спать и высыпаться. Методика здорового сна для полноценной жизни

КУЛЬТура ЕДЫ

Ключевые идеи книги: Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга. Норман Дойдж

Как лишиться сахарной зависимости? Сахар и мозг